Probabil că ai auzit de exercițiile Kegel, dar încă te întrebi ce sunt? Cum se realizeaza? La ce te ajută? Când să le practici? Astăzi ne ocupăm de acest subiect foarte important pentru orice viitoare mămică și nu numai!
Articole despre: femei
Ți-a spus vreodată cineva că o cupă menstruală îți poate lărgi vaginul? Că vei rămâne ”largă” dacă folosești așa ceva? Dar că poți purta cupa menstruală doar dacă ai născut, nefiind recomandată adolescentelor sau tinerelor? Vom lămuri problema. Fii pe fază, azi e vorba despre diametre!
Cand ai observat ultima data o modificare a ciclului tau menstrual? Ai observat vreo legatura intre lucratul de acasa pe timp de carantina si marirea numarului de zile dintre menstruatii? Oare ce impact au schimbarea modului de a manca, de a dormi, de a face miscare asupra sanatatii feminine? Se pare ca impactul e destul […]
Suntem noi ca femei definite de “zestrea hormonala” cu care ne-am nascut? Hormonii – aceste misterioase elemente biochimice din trupul nostru – ne indica anumite predispozitii emotionale: unele femei se enerveaza foarte usor, sunt iritabile, agitate si “mereu in priza”, altele sunt predispuse catre depresie, pesimism si sunt, in marea majoritate a timpului, nostalgice si […]
Viata noastra se deruleaza in cicluri, fie ca le oferim atentia necesara sau nu. Este magia inerenta ciclului menstrual si trupului feminin care isi recreeaza conditiile pentru reproducere si asteptarea polarizarii pentru a co-crea. Simptomele ciclului menstrual sunt adeseori interpretate ca durere, afectiune, slabiciune si tratate ca atare de medicina alopata. Acesta este un motiv […]
Unora dintre noi le este poate teama de apropierea perioadei menstruale datorita durerilor si oboselii. Poate ne dorim mai degraba o mini-vacanta in aceasta perioada sau pur si simplu disconfortul creat de pierderea lunara a fluidului menstrual creeaza irascibilitate. Inceputul perioadei menstruale semnifica totusi modificari hormonale care ne pot face, culmea, mai fericite si mai […]
Toate ne preocupam sa fim cat mai frumoase dar putine constientizam ca frumusetea se datoreaza in primul rand unei sanatati foarte bune. Si cum zona intima feminina este cea mai sensibila dintre toate, Hranatate.ro ii dedica acest eveniment menit sa dezvaluie tainele frumusetii feminine prin retete vindecatoare de hrana vie, tehnici de echilibrare energetica, tratamente […]
In fiecare luna, femeile trebuie sa mearga la magazin sa-si cumpere tampoane sau absorbante. Ca si cand acest stres nu ar fi fost de ajuns, femeile canadience trebuie sa plateasca si taxe federale in plus pentru ca autoritatile considera aceste produse ca fiind de lux. Multe voci spun ca produsele menstruale nu ar trebui sa […]
Menstruatia este o bariera uriasa cu care femeile din toata lumea se confrunta, iar diferite practici de igiena adesea duc la probleme serioase de sanatate. In Kenya, costul mediu pentru un pachet de absorbante este de aproximativ 3 lei (1CAD). Avand in vedere ca venitul mediu zilnic pentru lucratorii din Kenya este de 4-5 lei, […]
Cupele menstruale se bucura de o popularitate tot mai mare printre femeile din Romania, mai ales in ultimii ani, odata cu aparitia site-ului cupemenstruale.ro. Fie ca se uita la costuri, fie din motive de sanatate, romancele aleg tot mai mult sa foloseasca cupa menstruala si sa renunte definitiv la tampoane si absorbante. UPDATE. Din sutele […]
- 1
- 2