Articole despre: ciclu menstrual

Schimbările stilului de viață și ciclul menstrual

Când ai observat ultima dată o modificare a ciclului tău menstrual? Ai observat vreo legătură între lucratul de acasă pe timp de carantină și mărirea numărului de zile dintre menstruații? Oare ce impact au schimbarea modului de a mânca, de a dormi, de a face mișcare asupra sănătății feminine? Se pare că impactul e destul […]

Hormonii si tipologiile menstruale

Suntem noi ca femei definite de “zestrea hormonala” cu care ne-am nascut? Hormonii – aceste misterioase elemente biochimice din trupul nostru – ne indica anumite predispozitii emotionale: unele femei se enerveaza foarte usor, sunt iritabile, agitate si “mereu in priza”, altele sunt predispuse catre depresie, pesimism si sunt, in marea majoritate a timpului, nostalgice si […]

Celebrarea menstruatiei – cum sa ne privim si intelegem ca femei?

Viata noastra se deruleaza in cicluri, fie ca le oferim atentia necesara sau nu. Este magia inerenta ciclului menstrual si trupului feminin care isi recreeaza conditiile pentru reproducere si asteptarea polarizarii pentru a co-crea. Simptomele ciclului menstrual sunt adeseori interpretate ca durere, afectiune, slabiciune si tratate ca atare de medicina alopata. Acesta este un motiv […]

Ce se intampla cand incepem sa folosim cupa menstruala?

Uneori putem avea sentimentul ca viata se invarte in jurul perioadei menstruale. Sangerarea e vlaguitoare si ne capteaza o parte semnificativa din resursele fizice si emotionale, iar anumite femei privesc sindromul premenstrual ca pe o adevarata napasta. Te-ai obisnuit probabil  sa iti planifici vacantele sau excursiile astfel incat sa nu se coreleze cu aceasta perioada, sau, […]